פסיכולוג קליני משתמש בטיפולים בכל כלי הנפש שברשותו בכדי לפגוש באנשים ובמצבי הנפש שלהם ולטפל בהם. צריך להבין שלא כל דבר אפשר לפתור ולהעלים. יש מצבים נפשיים שלא ניתן להעלים אלא יש לנסות וללמוד לחיות עימם. יש אנשים שנמצאים בדיכאון שלא ממש מגיב לכדורים ולשיחות. יש אנשים שסובלים מאובססיות והתנהגויות כפייתיות ולא ממש מצליחים לעזור להם להעלים זאת. מדוע פסיכולוג קליני לא תמיד מצליח לעזור? זאת שאלה טובה. יש בעיות שהן תגובה למצבי חיים קשים וטראומות מן העבר שאנשים צריכים ללמוד לחיות עימם. מה לעשות ולא פשוט לחיות עם העבר. החברה שלנו רוצה רק רגש אחד , כיף הנאה ואושר, למעשה אושר הוא השאיפה של כולם. אושר הוא לא ממש טבעי כשהוא מבודד וכשרק רוצים אותו. כל הקיום שלנו מורכב מפסיפס של רגשות ותחושות. כל החברה שלנו מדגישה רק אושר, אנחנו מכוונים רק לאושר, לא מתייחסים ממש לאנשים שהדיכאון נוטף מהם. ממציאים שיטות חדשות לטיפול בדיכאון ולטיפול בחרדה שהן הבעיות השכיחות. נראה היה שצריך ללמד אנשים לחיות גם עם רגשות קשים ולא להכנס להיסטריה מכך. התורות החדשות המדברות על פסיכולוגיה חיובית ותיאוריות האושר עלולות להטעות את עדת המעריצים שלהם. צריך להבין שנהפש שלנו חיה בעולם רב גווני של תחושות מאוד לא פשוטות ותחושות חיוביות. דיכאון לצד אושר רוגע לצד חרדה. חבל לנתק צד אחד ולהצמד רק לצד השני, צד האושר.
054-4990201
פסיכולוג קליני ומדד האושר
פעמים רבות הדרך לאושר אישי עוברת במסלול הסבל. אנשים שחיים ללא בירור והבנת משמעות חייהם נתונים לסבל. חיים עם משמעות, גם אם הם קשים, מאפשרים תחושות אושר.
רבים מהמטופלים המגיעים לקבל טיפול פסיכולוגי עוברים דרך לא פשוטה של הבנת הסבל בחייהם. באורך פלא חייהם מתחילים להשתפר כמובן אם הם מתמידים בטיפול ובעבודה העצמית על נפשם. טיפול אישי מאפשר להבין דברים לעומק. העומקים הנפשיים שלנו גורמים הן לכאב והן למשמעות. לא ניתן לוותר עליהם. כמו שכתוב מרבה דעת מרבה מכאוב ובכל אופן לא ניתן לוותר על הדעת.