טיפול פסיכולוגי נתפס בעבר כמשהו לאנשים חולים או כאלו שסובלים מהפרעה נפשית. כיום מתרחשת תופעה הפוכה. אנשים מגיעים לטיפול פסיכולוגי כי הם מבינים שזה משפר את איכות החיים. גם ללא בעיה פסיכולוגית מעיקה וללא צורך בפגישה עם פסיכולוג או פסיכיאטר, אנשים מגיעים לטיפול כי הם רוצים לשפר משהו בחיים. הם חשים שאם הם יוכלו לשפר בעצמם תכונות ודפוסים מסויימים הם יצליחו יותר בחיים. טיפול נפשי וטיפול פסיכולוגי מתחילים לעבור שינוי. טיפול נתפס כמותרות שמי שיכול להרשות לעצמו טיפול יכול להשיג איכות חיים טובה יותר.
054-4990201
התופעה הזו זכורה לי כבר משנות ה 90 באמריקה , צעירים רבים התחילו לקבוע פגישות אצל פסיכולוגים סתם כי זה היה KOOL או מגנניב בסלנג שלנו ומי שלא עשה את זה נשאר מאחור. טוב לא בכל ארה"ב אלא בעיר ברקלי שהיא לא ממש מייצגת את כלל האוכלוסיה. ברקלי וניו יורק מסמלות את העתיד של אמריקה. מה שקורה בהן עובר אחרי 20 שנה למרכז השמרני של ארה"ב ולשאר העולם. 2 הערים הללו הן העתיד של העולם מהן יוצאים כל הדברים העתידיים.
טיפול פסיכולוגי ושיפור החיים
מה יש בטיפול פסיכולוגי שיכול לשפר את חיינו? טיפול נפשי מסייע לנו לשפר את איכות החיים הנפשיים שלנו. חיים נפשיים ירודים משפיעים על כל תחום מחיינו.
טיפול פסיכולוגי פונה לחלקים נפשיים עמוקים יותר ועוזר לנו להיות במגע אתם. כשאנו מודעים לחלקים העמוקים יותר אנחנו יותר בשליטה. אנחנו עם יותר אפשרויות תגובה. טיפולים שכביכול אמורים להיות קצרים וממוקדים, טיפולים קוגנטיביים לפי הגישה הקוגנטיבית וההתנהגותית, גם הם יגרמו לנו להיות יותר מודעים לחלקים עמוקים יותר. כולם מרוויחים.
התוצאות נראות בברור בשטח, אנשים שמגיעים אלי לטיפול גם אם הם רק רוצים לשפר איכות חיים מרוויחים המון, הם משפרים את היכולות שלהם להבין לעומק ואת היכולות שלהם להתגבר על דפוסים שעוצרים אותם בחיים.